Hiperatividade infantil: como lidar com o comportamento

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Você sabia que o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)  é o transtorno mais comum em crianças, ocorrendo de 3 a 5% da população infantil?

Por este motivo, quanto mais rápido for o diagnóstico mais eficiente será o tratamento. Ou seja, pais, tutores, familiares e professores devem estar atentos ao comportamento da criança para identificar sintomas de TDAH.

Mas antes, vamos entender melhor como funciona este transtorno?

O que é TDAH?

Reconhecido pela Organização Mundial de Saúde, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade é um distúrbio neurobiológico que tem como principais características a desatenção extrema, agitação, impulsividade, inquietude e desorganização; em muitos casos o transtorno acompanha a criança até a vida adulta.

Contudo, os sintomas são muito variados e o diagnóstico só pode ser feito por uma equipe médica e psicológica.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é bastante complexo e deve ser feito com um médico profissional, como psiquiatra, neurologista e neuropediatra.

Para começar a validar a hipótese do transtorno, é preciso no mínimo, 6 sintomas de desatenção ou hiperatividade-impulsividade em crianças.

A ABDA (Associação Brasileira do Déficit de Atenção) criou um questionário online como um ponto de partida para identificar os sintomas primários.

O TDAH possui 18 sintomas divididos em 3 grupos: 9 relacionados à desatenção, 6 à hiperatividade e 3 à impulsividade.

Por este motivo, é completamente normal que pessoas saudáveis apresentem alguns sintomas do TDAH, mas é importante observar se elas apresentam prejuízos funcionais para considerar a ajuda de um profissional.

Quais são os sinais da hiperatividade

Como o diagnóstico pode ser confundido com comportamentos típicos da criança, a análise comportamental pode levar tempo. Para identificar se seu filho é hiperativo ou não, é preciso ter atenção redobrada aos seus comportamentos e manias.

Veja alguns exemplos:

Desatenção

Este sintoma é identificado quando a criança se distrai facilmente, ou seja, ela simplesmente para de ouvir você e ocupa a mente com outra coisa.

Outro exemplo é quando ouve algum barulho alto, consequentemente, atrapalhando a hora de fazer as tarefas da escola ou concluir afazeres simples, como escovar os dentes e fazer refeições.

O desempenho escolar acaba sendo afetado e a criança pode ser comparada com a performance dos colegas de turma. Por isso, os pais devem se preocupar em compreender as suas limitações e dificuldades e descobrir se o seu desempenho está relacionado à apenas uma matéria ou se também acontece com as demais esferas da vida escolar da criança. 

A desatenção é uma consequência da hiperatividade, fazendo com que a criança perca um pouco da percepção do ambiente e acaba ganhando fama de desastrada. 

Na verdade, ela tem dificuldade para identificar objetos (como móveis, pilares e degraus) e acabam até se machucando.

Hiperatividade

O sintoma do segundo grupo aparece quando a criança não consegue permanecer quieta, ou seja, ela está sempre correndo e pulando ao invés de andar. O sono costuma ser agitado e, mesmo dormindo, podem tremer e balançar a perna para dormir.

Além disso, ela mexe nos objetos ao seu redor e fala sem parar, tudo para conter a necessidade de estar sempre ocupa com algo.

Esses movimentos excessivos são acompanhados de uma dificuldade de concentração e manutenção do foco para prestar atenção nas aulas e até para brincar de forma calma e segura.

Leia o artigo: “Dificuldades de aprendizado”

Impulsividade

Este sintoma pode até mesmo ser perigoso, pois a criança pode fazer alguma coisa perigosa sem pensar nas consequências.

Ao mesmo tempo, a impulsividade está ligada diretamente a ansiedade, porém, neste contexto, ela é passageira. 

Por consequência, a criança não aguenta esperar a sua vez em filas ou para realizar atividades escolares e acaba até interrompendo conversas com frequência; isso acontece porque ela procura verbalizar seus pensamentos para conseguir compreendê-los.

Como funciona o tratamento

O TDAH possui tratamento e ele é feito através de uma equipe, com psiquiatra, psicólogo, pedagogo e claro, os pais.

A medicação, na maioria dos casos, faz parte do tratamento, assim como o acompanhamento com fonoaudiólogo em casos específicos, como Transtorno de Leitura (Dislexia) ou Transtorno da Expressão Escrita (Disortografia). 

Veja a tabela que a ABDA criou com os medicamentos utilizados no tratamento.

Além disso, é importante que haja intervenções no ambiente escolar para garantir o melhor desempenho da criança, bem como a capacitação de professores que conheçam técnicas que auxiliem os alunos com TDAH a ter melhor desempenho.

A psicoterapia, juntamente com a presença dos pais, também é essencial para o tratamento do TDAH. Afinal, ao apoiar a criança neste momento, é possível colocar em prática os ensinamentos da terapia.

Da mesma forma, a família pode modificar hábitos simples para colaborar com o tratamento, como uma alimentação balanceada, estimular a realização de atividades físicas e criar uma rotina para o filho.

Leia o artigo: “Os benefícios da rotina”

Como lidar com a hiperatividade infantil

Na maioria das vezes, é um grande desafio para os pais de crianças com TDAH e para as pessoas que tem que lidar com essa situação, como professores e familiares.

Após o diagnóstico médico, algumas mudanças na rotina podem ajudar os pais a lidarem melhor com os comportamentos da criança hiperativas.

Tenha uma comunicação clara

A comunicação clara é muito importante para a compreensão da criança, por isso, procure falar de forma objetiva e pergunte sempre se a ela entendeu o que você quis dizer. Tenha paciência e cuidado na hora de explicar e delegar as tarefas. Por outro lado, mostre que os erros fazem parte e sempre que ela consegue realizar algo, elogie muito.

Crie uma rotina

Criar e manter uma rotina com regras e atividades é importante para a criança ter em sua mente todas as atividades que precisam ser realizadas. Organize horários e um espaço para cada atividade; esse movimento cria uma sensação de estabilidade e segurança. Crianças hiperativas não gostam de imprevisibilidades!

Incentive a atividade física

Atividades extracurriculares são uma ótima maneira de gastar energia. Aposte em esportes, como judô, futebol e natação, ou em atividades artísticas, como dança, pintura e música.

Algumas dessas atividades podem estimular bastante o desenvolvimento de disciplina e amenizam os sintomas do transtorno, como a inquietude.

Confira alguns depoimentos de pessoas que foram diagnosticadas

Conclusão

Foi possível ver que o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio comum e tem tratamento.

Os sintomas vão além de dificuldades para prestar atenção em atividades muito longas, por isso é preciso investigar e ter o diagnóstico feito por um profissional.

Entender o TDAH é a primeira etapa para buscar um tratamento, então, não hesite em procurar ajuda!