Como estabelecer limites em crianças sem bater nelas

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“Não jogue bola em casa, você vai quebrar alguma coisa”, “Não corra de meias, você vai escorregar, cair e se machucar”, “Não coloque isso na boca, você vai engasgar”… Estabelecer limites para uma criança não é algo fácil.

Os pais geralmente têm a sensação de repetir as mesmas instruções, lembrar as mesmas regras e definir os mesmos limites ao longo do dia, mas nada dá certo.

Você não precisa se sentir culpada! Definir limites educacionais é necessário para que uma criança se construa de maneira equilibrada. O funcionamento de seu cérebro nos força a repetir e repetir as regras novamente, até que a criança as integre e entenda.

A complexidade também reside no fato de que cada criança reage de forma diferente, dependendo de sua personalidade, desenvolvimento e idade.

Obviamente, não há instruções! Todos os pais fazem o seu melhor para estabelecer limites que parecem úteis e importantes. Lembre-se de que estabelecer limites e dizer “não” também pode ser um ato de amor.

Leia o artigo: “A importância do não na educação dos filhos”.

Por que é necessário estabelecer limites para uma criança?

Os pais são aconselhados a começar a estabelecer limites já aos 8 meses de idade. O bebê começa a levar tudo para a boca, mover e tocar tudo ao seu redor… Portanto, é aconselhável se acostumar com isso. Definir limites permite que você:

• Promova a autonomia de seus filhos. Ao estabelecer limites, você os ajudará a se tornarem autônomos. Repetindo, eles acabarão entendendo os limites. Uma coisa é certa, você vai precisar de paciência.
• Promova a confiança da criança no adulto. Ao testar os limites, seu filho finalmente quer verificar se ele pode confiar em você e se você é confiável. Ao definir as regras serenamente pensando no melhor para o seu filho, você mostrará a ele que ele pode contar com você.
• Ele aprenderá a viver em sociedade. Integrar limites permite que a criança aprenda a conviver com os outros. 
• Ensine as crianças a tolerar a frustração. Definir limites permite que as crianças gerenciem sua frustração. Para facilitar sua construção futura, é essencial que eles aprendam a gerenciá-la.

Dicas para estabelecer limites para uma criança

Você está cansado de repetir as mesmas regras para o seu filho o tempo todo. Descubra abaixo dicas que permitirão que você estabeleça limites da maneira mais serena possível, sem a necessidade de recorrer à agressão ou violência.

1. Concentre-se nos limites que parecem mais importantes para você

Aconselhamos que você estabeleça limites para as coisas que são mais importantes para você. 

Além disso, fale sobre isso juntos. É importante chegar a um acordo sobre as regras que você estabeleceu para o seu filho. Se você definir muitas regras de uma só vez, poderá torná-las inoperantes.

2. Aplique a regra dos 5’s

De fato, para otimizar a compreensão dos limites, você pode usar a regra dos 5 C`s. Formule as regras do seu filho que atendam a estes princípios:

• Defina regras CLARAS. Enuncie com palavras simples conhecidas pelo seu filho.
• Seja CONSTANTE. A aplicação dos seus limites não deve variar dependendo da situação.
• Escolha regras CONCRETAS. Para facilitar a compreensão dele, mostre a ele o que você espera.
• Mantenha-se CONSISTENTE. Tente ser consistente e também respeitar as regras estabelecidas… pelo menos na frente do seu filho.
• Crie uma CONSEQUÊNCIA. Quando a regra não é respeitada, ela deve ter uma consequência que permita a criança entender a regra.

3. Explique sua decisão

Com calma e firmeza, tente explicar sistematicamente por que você diz “não”. Dessa forma, seu filho entenderá mais facilmente a regra que você promulga a ele.

4. Adapte seus limites à idade do seu filho

A princípio, seu filho pode não entender os limites dados. Ao recordá-los e explicá-los, ele acabará por entendê-los. Paciência deve, portanto, ser sua palavra de ordem. 

Adapte-se à idade dele. A criança inevitavelmente passa por fases de construção que a impedem de entender as coisas. Cabe a você se adaptar ao desenvolvimento e à idade dele.

Leia o artigo: “Desenvolvimento emocional nos primeiros meses de vida”.

5. Repita a instrução até que ela entenda

Devemos admitir, às vezes estamos cansados de repetir a mesma coisa o tempo todo… Mas é normal ter que fazer isso. 

De fato, os pequenos precisam de muito tempo para assimilar e entender os limites estabelecidos para eles. Aos 2 ou 3 anos de idade, a parte do cérebro que controla os impulsos ainda não está totalmente desenvolvida. Isso é o que os levará a quebrar os limites, mesmo que os conheçam.

6. Capacite seu filho

Em suma, mostre ao seu filho que você confia nele e que ele é a pessoa responsável por suas ações. Por exemplo, você pode dizer a ele: “Eu quero que você suba sozinho, mas você deve me prometer que é cuidadoso e sobe devagar. Eu confio em você”.

7. Desvie a atenção do seu filho para não entrar em conflito

Antes de 2 anos, suas explicações não serão suficientes. Elas serão muito complicadas para lembrar e entender. Dessa forma, aprenda a desviar a atenção do seu filho ou redirecionar o gesto dele para incentivá-lo a fazer outra coisa.

8. Prefira a palavra “parar” à palavra “não”

Prefira a palavra “parar” à palavra “não”. Basicamente, não há grandes diferenças, exceto no tom e na expressão do seu rosto. Geralmente, a palavra “parar” é dita em um tom imperativo, enquanto “não” em um tom de descontentamento, muitas vezes é apoiado por uma carreta.

Gostou de saber mais sobre como estabelecer limites? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!